Praktijk voor Jezelf heeft als doel het begeleiden van
mensen in hun persoonlijke ontwikkeling, privé-leven en op het werk.
Ik begeleid jou in je proces van bewustwording waarna je komt tot
inzichten. Het krijgen van inzichten biedt je de keuzemogelijkheid
om te veranderen en je eigen kwaliteiten weer in te zetten, kortom:
"Her-ontdek je kracht"
In mijn praktijk begeleid ik mensen met o.a. deze klachten:
Werkgerelateerde zaken zoals:
· Assertiviteit: moeite met het geven van je mening en
het ontvangen van feedback
· moeite met plannen en organiseren
· effectief communiceren: leren luisteren en je mening op
een effectieve manier uiten
· beter leren samenwerken
Persoonlijke ontwikkeling en welzijn:
· niet lekker in je vel zitten
· het gevoel hebben dat je vastzit en geen stap verder komt
· lichte depressie omdat het leven niet helemaal loopt zoals je
zou willen
· gevoelens van onzekerheid en weinig zelfvertrouwen
· beperkende overtuigingen als “kan ik dat wel?”; “dat
verdien ik niet” ; “ik ben dat niet waard”
· (onverklaarbare) angsten en fobieën
· Moeite met keuzes maken
· Omgaan met woede
· Relatie problemen
· Moeite met het verwerken van het verleden na het verlies van
een dierbare of een traumatische ervaring
Lichamelijke klachten:
· pijn
· migraine, hoofd en nekklachten
· rugklachten
· darmklachten
· stress
· burnout
· vermoeidheid; geen energie
· vage klachten waar je maar niet vanaf komt
In gesprek met jou definiëren wij de kern van hetgeen waar je
mee zit en samen bepalen we het doel en de weg waarlangs
dit te bereiken. Het resultaat is dat je je weer bevrijd voelt en je
herontdekt je eigen kracht en wijsheid. Je bent weer in staat om je
eigen weg zelfstandig te bewandelen, nu en in de toekomst.
